O KLASIČNI MASAŽI
Izbirate lahko med naslednjimi vrstami klasične masaže
Zmanjšuje stres
Kakorkoli napeti ste že zaradi vsakodnevnih obveznosti, bo klasična masaža vedno
poskrbela, da Vam bo prijetno in da boste vsaj za nekaj trenutkov pozabili za vse
tegobe. Z masažo znižujemo tudi raven kortizola v telesu. To pomeni za telo
sprostitev in okrevanje. Šele med prejemanjem masaže včasih ugotovimo, kako
stresno živimo in kako zelo jo potrebujemo.
Z redno masažo preprečimo razvoj kronične utrujenosti.
Zaradi prisilne drže, dolgotrajnih enih in istih gibov ali pa nošenja preveč bremen na
svojih ramenih, se lahko pojavljajo bolečine po celem telesu.
Redna masaža pripomore k odpravljanju le-teh preden postanejo kronične.
Odpravlja bolečine
Pospešuje cirkulacijo krvi
Klasična masaža izboljšuje pretok krvi in limfe. Žile se razširijo, poveča se pretok
hranil po telesu, izboljša se presnova, koža je bolj elastična in prožna.
Masaža vratu
poveča krvni pretok v možgane in s tem zmanjšuje možnost za nastanek glavobolov.
Gnetenje in glajenje sproščata mišično napetost in s tem vračata gibljivost ter
razteznost mišicam. Telo se sprosti, zmanjšajo se otekline, tkiva se obnovijo.
Pospešuje se tudi regeneracija kosti ter izboljša sklepna gibljivost.
Zmanjšujemo ter zmehčamo otekline in zlepljena tkiva.
Poveča gibljivost in razteznost mišic
Izboljšuje presnovo
S krožnimi gibi pri masaži trebuha sprostimo napetosti v želodcu in črevesju. Izboljša
se presnova in prebava. Pospeši se izločanje odpadnih snovi iz telesa.
Hormonsko neravnovesje povzroča veliko težav v telesu. Povzroča lahko različna
bolezenska stanja ali bolečine. Najbolj izrazite so pri ženskah v obliki nerednih
menstrualnih ciklusov, bolečih menstruacijah ter težavah z rodili. Masaža blagodejno
vpliva na hormonski sistem, saj telo sprosti in s tem izloča stresni hormon kortizol.
Sproščajo se hormoni sreče – endorfini, ki pripomorejo k zviševanju praga bolečine,
poveča se izločanje melatonina, ki je odgovoren za kvalitetnejši spanec.
Uravnava hormonsko ravnovesje
Blagodejno vpliva na živčni sistem
Masaža stimulira parasimpatični avtonomni živčni sistem, ki je ključen za občutek
sproščenosti. Zmanjšuje tesnobo in anksioznost. Povezan je z izboljšanjem budnosti
in boljšo izvedbo kognitivnih nalog.
BI SE ŽELELI NAROČITI?
Rezervirajte svoj termin zdaj
Vas pestijo bolečine, čutite napetost v mišicah, ste pod stresom ali enostavno potrebujete terapijo? Ste na pravem mestu.
Kontaktirajte nas že danes in si zagotovite svoj termin čim prej.
Nahajamo se na Kidričevi 57 v Velenju.
Kidričeva 57, Velenje
Rezerviraj svoj termin
Na termin se lahko naročite preko spodnje telefonske številke ali e-maila
Vse pravice pridržane © 2024. DAMARA, masaže in terapije.
