Pri kajenju se skozi leta pogosto ustvarijo različne navade in avtomatizmi. Cigareta postane del jutranje rutine, odmora v službi, kave, druženja, vožnje ali trenutkov, ko potrebujemo nekaj časa zase.
Pri hipnoterapiji se posvetimo prav tem vzorcem in temu, kako je kajenje povezano s tvojim vsakdanom.
Ti si tista oseba, ki se odločiš, da želiš prenehati, jaz pa te skozi proces podpiram in vodim.
Kako poteka program?
Program je sestavljen iz treh individualnih srečanj.
1. srečanje · 90 minut
Najprej se pogovoriva o tvoji nezdravi razvadi, o tvojih ciljih in željah. Nato sledi hipnoterapija, popolnoma prilagojena tebi.
2. srečanje · 60 minut
Pogledava, kako ti gre po prvem srečanju, kaj opažaš in kako se odzivaš v situacijah, kjer je bila cigareta do zdaj del tvoje rutine. Nadaljujeva z delom v hipnozi in se posvetiva vzorcem, ki jih želiš spremeniti.
3. srečanje · 60 minut
Na zadnjem srečanju pogledava tvojo dosedanjo izkušnjo in utrdiva spremembe, ki si jih že naredil/a. Tudi to srečanje vključuje hipnoterapijo.
Posnetek za doma
Po terapiji prejmeš tudi personaliziran posnetek za poslušanje doma, ki ga lahko uporabljaš kot podporo pri svojem procesu.
Paket vključuje
- Uvodni pogovor
- 3 individualna srečanja
- Personaliziran posnetek za poslušanje doma
Cena paketa: 225 €. Plačilo je možno tudi v dveh obrokih: 125 € ob prvem srečanju in 100 € ob zadnjem srečanju.
Vse je odvisno od tebe in tvoje pripravljenosti
Pri hipnoterapiji je zelo pomembna tudi tvoja lastna odločitev. Ti si tista oseba, ki se odločiš, da želiš prenehati, jaz pa te skozi proces podpiram in vodim.
Pogosta vprašanja
Koliko stane hipnoterapija za prenehanje kajenja?
Paket treh srečanj z uvodnim pogovorom in personaliziranim posnetkom stane 225 €. Plačaš lahko tudi v dveh obrokih: 125 € ob prvem in 100 € ob zadnjem srečanju.
Koliko srečanj vključuje program?
Program obsega tri individualna srečanja. Prvo traja 90 minut, drugo in tretje po 60 minut.
Kje poteka hipnoterapija za prenehanje kajenja?
V studiu Damara na Kidričevi 57 v Velenju. Termin rezerviraš na 051 368 996 ali info@damara.si.
Kaj je pri hipnoterapiji najpomembnejše?
Tvoja lastna odločitev. Ti si tista oseba, ki se odloči, da želi prenehati, jaz pa te skozi proces podpiram in vodim.
Več o klasični hipnoterapiji, regresiji in vseh hipnozah in hipnoterapijah. Program lahko podariš tudi z darilnim bonom.